荒木裕【荒木式】 高血圧改善プログラム～薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法～ 効果なし？２chでの評価

【荒木式】高血圧改善プログラム～薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法～は
病院で治療しても下がらなかった血圧を下げる方法として評判になってるね。

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作者の荒木裕さんによると、
世の中には高血圧にならない民族がいるんだって！

その民族の食生活の一部を取り入れることで、
血圧を正常範囲にコントロールして薬に頼らない毎日が送れると言うよ！

脳卒中や心筋梗塞の心配でストレスだったので、
荒木式食事法を実践してみようかな！(≧∇≦)/

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